June 2009

SMTW TFS
1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30

Latest comments

Latest posts

Tag

Syndicate content

Add to My Dada

Add to My Dada

Share your contents

De.licio.us
Archive June 2009

Russia_Svezia

by serojack (06/18/2009 - 16:46)

Dopo le opache prestazioni alle Coppe del mondo in Finlandia si cerca di ricaricare le pile con un intenso periodo di carico.
La parte tecnica verrà messa da parte per far spazio a medi e fartlek su sentieri. E poi ripetute in salite sulla montagna della spazzatura ormai diventata una pista da discesa.
Da non dimenticare anche le ripetute in palude..

Cambierò la mia bussola. In Finlandia ho avuto alcuni problemi di direzione nelle zone piatte e verdi ed ho perso fiducia. E quando arrivi a quel punto è meglio cambiare..

In luglio vado a svernare in Primiero dove farò da apripista ai Jwoc e nei pomeriggi qualche corsetta sulle Dolomiti.

Sero purtroppo è infortunato e fa "solo" della gran mountain-bike. Più una birra la sera..

Tag: allenamento

Rate this post